BLOG - 株式会社からだケア

2025年12月1日

こんにちは。からだケアの中村です。 冬は気温の低下や乾燥の影響で、体にさまざまな不調が出やすい季節です。ちょっとした冷えや血流...

2025年12月1日

こんにちは。からだケアの小原です。実は私、先日肉離れをしました。 肉離れした瞬間…突然の「ピキッ！」 ある日、少し小走りした...

2025年11月4日

こんにちは。 からだケアの中鶴です。 10月中旬に社員旅行で小田原に行ってきました。 新型コロナウィルスにより、2年前...

2025年11月4日

こんにちはからだケアの栂瀬（トガセ）です。 連なった山で囲まれたところから上京した者にとって、住んでいる付近から初めて富士山が...

2025年10月1日

こんにちは、からだケアの木暮です。 今年の夏は本当に暑く長かったですね。 皆さまは夏の疲れは出ていませんか？ 秋といえば食...

2025年10月1日

こんにちは！からだケアの丹内です。 この時期、台風なども多く、気圧の変動に悩まされる事はありませんか？ 気圧が下がると、頭痛...

2025年9月1日

夏の猛暑でヘロヘロになった体も、9月に入ると少しずつ回復モードになりますね。 お元氣ですか？からだケアの羽場です！ 朝晩の空...

2025年9月1日

こんにちは。からだケアの萩原です。 夏バテとは夏の高温の気候と台風やゲリラ豪雨などの多湿の気候、冷房の効いた室内から外気へ...

2025年8月1日

こんにちは。からだケアの本郷です。 まだ7月ですが、暑い夏！真っ盛りという感じですね！ これだけ暑いと熱中症というワードがニ...

2025年8月1日

こんにちは。からだケアの藤村です。 もうすぐ夏休みですね。夏は暑いけど外出したいですよね！ 今年の目玉は、もちろん『Expo...

2025年7月1日

こんにちは！からだケアの小原です。 梅雨が明けるといよいよ本格的な夏。7月は急激に気温や湿度が上がり、体に大きな負担がかかる時...

2025年7月1日

皆さんこんにちは。 からだケアの中村です。   今年の夏も暑くなりそうです。 毎年のように「異常気象」「猛暑日」と聞こ...

2025年6月1日

こんにちは。からだケアの栂瀬（とがせ）です。 今回は私の好きな散歩スポットの一つをお知らせしたいと思います。 立川駅から歩い...

2025年6月1日

枕の選び方 こんにちは。からだケアの中鶴です。 今年も梅雨の時期がやってきました。 四季を彩る事でも必要な時期ですが、癖毛で...

2025年4月30日

こんにちは。からだケアの丹内です。 今年は桜の花が長めに咲いていた気がしました。春と言えば、入学式、入社式など年度の始まり。新...

2025年4月30日

春到来ですね〜♪からだケアの羽場です！ 春の訪れとともに、自然は新たな生命で満ち溢れます。この季節は植物が芽吹き花も咲き始める...

2025年4月30日

こんにちは、からだケアの木暮です。 年明けから年度始めの慌ただしさで、気付けばもう5月立夏ですね！！一年の三分の一が終わってし...

2025年3月26日

こんにちは。からだケアの本郷です。 いよいよ、春がやってきしたね！ 春は1年のうちで寒暖差が大きくその寒暖差に適応できないと...

2025年3月26日

こんにちは。からだケアの萩原です。 花粉が飛ぶ季節になると始まり、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどが出てきます。 スギやヒノキな...

2025年3月26日

こんにちは。からだケアの藤村です。 今年の冬は寒かったですね。雪こそ積もりませんでしたが氷点下の日が何日もありました。 訪問...

2025年2月26日

こんにちは。からだケアの小原です。 春は暖かくなったと思えば急に寒くなったり、昼夜の気温差が激しかったりと寒暖差が大きい季節。...

2025年2月26日

こんにちは。からだケアの中鶴（なかつる）です。 2月はバレンタインデーもあり、国内では一番チョコレートが消費される時期ではない...

2025年2月26日

こんにちは。 からだケアの中村です。 寒い日が続きますが、梅の花が咲いて、春の兆しが見えてきましたね。 今日は冬の疲れ...

2025年1月29日

新たに令和七年を迎えましたが、皆様のお正月はいかがお過ごしでしたでしょうか？ からだケアの羽場（はねば)です。 お正月の遊び...

2025年1月29日

日常での運動 こんにちは！からだケアの丹内です。 寒さも本格的に厳しくなり、皆様、関節痛など、痛みが出たり、筋力低下で歩行困難...

2025年1月29日

こんにちは、からだケアの木暮です。 2025年が始まりましたね！皆様はどんな年末年始でしたか？ 受験生がいる我が家、年末年始...

2024年12月23日

皆様こんにちは。からだケアの本郷です。 今年もいよいよ12月。 これからは一段と寒くなっていくなか、年末年始を迎えますね。 ...

2024年12月23日

こんにちは。からだケアの萩原です。 冬至の日には、ゆずを湯船に浮かべた、ゆず湯に入る風習があります。このゆず風呂は、銭湯が出来...

2024年11月27日

こんにちは。 からだケアの藤村です。あっという間に11月になり今年も残り少しですね。 皆さんはどんな1年でしたでしょうか？ ...

2024年11月27日

みなさんこんにちは。からだケアの中村です。   紅葉はどうなっていますか？この記事を書いている頃は高尾山もまだまだでした(画...

2024年11月27日

こんにちは！ からだケアの小原です。 季節はすっかり秋めいてきましたね♪ 朝晩の寒暖差が大きくなり、外を歩いている人を見て...

2024年10月30日

長〜い暑〜い夏が終わり、お待ちかねの過ごしやすい秋が訪れました。 皆様！大変お疲れ様でした！！体調はいかがでしょうか？ から...

2024年10月30日

こんにちは。 からだケアの中鶴です。 10月でも夏日になる事があり、日中や夜での寒暖差が強かったですが、皆様は大丈夫でしたか...

2024年10月7日

こんにちは、からだケアの木暮です！ 今年の夏は本当に暑かったですね…。日中は外に出るのが怖いほどの暑さでした。 夏場は外に出...

2024年10月1日

こんにちは。からだケアの飯島です。 今回はお灸について紹介したいと思います。 皆様、お灸の経験はありますか？ お灸が何かは...

2024年10月1日

こんにちは！最近健康の為にプール通いしているからだケアの丹内です。 今回は、プールに因んで水のお話をしていきます。 身体にと...

2024年8月26日

こんにちは。からだケアの萩原です。 暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？今回はスイカについてお話させて頂きます。 ...

2024年8月26日

はじめまして、私は今年の6月からからだケアの仲間になりました藤村です。 宜しくお願い致します。 しかし今年の夏は特に暑いです...

2024年8月26日

こんにちは。からだケアの本郷です。 まだまだ暑い日が続きますね。 夏バテ防止と言って、『水分補給』、『適度な運動』、『生活習...

2024年7月25日

こんにちは。 からだケアの中鶴です。 今年も7月で猛暑日になる日があり、とても暑い夏になっています。 数年前と違い、日傘を...