BLOG - 株式会社からだケア

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ブログ一覧

正しい姿勢、悪い姿勢、身体の関係について

2024年7月22日

こんにちは!からだケアの小原です! 人生の中で、「背中丸くなるよ!」「真っ直ぐ座りなさい!」「正しく座りなさい!」と1度は言わ...

夏バテ予防、夏の健康管理に効果があるツボ

2024年7月18日

こんにちは。からだケアの中村です。 暑い夏がやってきましたね。 皆さんは夏バテしていませんか?この時期、暑さで疲れやすく、食...

納豆のススメ

2024年6月24日

こんにちはからだケアの栂瀬(トガセ)です。 世間では紅麹のサプリに端を発した菌の生成物による健康被害が明るみになってしばらくの...

ムシムシ?虫?についてのお話

2024年6月20日

ムシッ!とする季節が到来しましたね。 皆様!体調いかがでしょうか?からだケアの羽場です。 この湿気の多い季節は、部屋のカビ...

憂鬱な梅雨の時期の過ごし方

2024年6月17日

こんにちは、からだケアの木暮です。 5月から真夏のように熱い日が続いていましたが、6月はやはり梅雨の時期で急な大雨や雷が多くな...

散歩の効果について

2024年5月30日

こんにちは!からだケアの萩原です。 散歩は特別な道具もいらず、ご自身のペースで体を動かすことができますので、高齢者の方にも...

こむら返りについて

2024年5月29日

こんにちは!からだケアの飯島です。 今回はどなたでも一度は経験がある「こむら返り」についてお話をしていきます。 こむら返...

鍼灸治療の効果

2024年5月28日

こんにちは!からだケアの丹内です。 こちらは私の家族の猫の「月優ちゃん」 先日、月優ちゃんの体調が思わしくないため、鍼灸...

有名なあの体操の健康効果

2024年4月29日

有名なあの体操の健康効果 皆さんこんにちは。からだケアの小原です。 2月3月は天候が大荒れで、皆様、体調の悩みが多く、身体の...

春バテに負けるな!

2024年4月22日

こんにちは。からだケアの本郷です。 春バテって、皆さん知ってますか? 自律神経の乱れによって起こる身体のさまざまな不調が...

4月に入りました

2024年4月15日

春になりました。 こんにちは、からだケアの中村です。 暑かったりひんやりしたり 雨が降ったり晴れてたり と 気...

健康(ケンコウ)のコツ=肩甲骨(ケンコウコツ)⁉️

2024年3月21日

皆さん!はじめまして!ブログ初参加の羽場(ハネバ)と申します! まずは、簡単な自己紹介をさせて頂きます。 愛知県碧南市の海の見え...

「正しい椅子の座り方」

2024年3月13日

こんにちは。からだケアの中鶴です。 早いもので、令和6年になってから2ヶ月が過ぎました。 お酒が好きで飲みすぎてしまう事もあ...

縁の下の力持ち

2024年3月5日

こんにちは。からだケアスタッフの木暮です。 2月に入り大雪が降ったり、春の陽気になったりかなり天候の変化が激しいですね! ...

冬場の足の攣れに関して

2024年2月20日

冬に「足がつる(痛たっ!!)」原因と対策 みなさん、こんにちは。からだケアの飯島です。 今回は冬場の足のつり(攣り)について...

体の筋肉の話(赤筋てなに?白筋てなに?)

2024年2月19日

こんにちは!からだケアの丹内です。 先日、釣り堀居酒屋で釣った魚をその場で食す体験をしてきました。 赤身魚、白身魚と...

ヒートショックの予防について

2024年1月29日

こんにちは。からだケアの萩原です。 最近は寒暖差が強く、衣服のチョイスが難しい季節ですね。 特に暖かい部屋からトイレや脱衣所...

『寒い冬を元気に過ごすための3か条』

2024年1月22日

こんにちは!からだケアの本郷です。 今年の冬は例年と比べ温かい冬のようですが、そうはいっても冬は寒いですよね。 そんな寒...

新年のご挨拶

2024年1月16日

皆様、明けましておめでとうございます。 からだケアの小原です。 昨年はインフルエンザ、コロナ感染症と様々な感染症が猛威を振る...

寒暖差疲労

2023年12月26日

こんにちは、からだケアの中村です。 ここ最近 昨日は暑かったのに今日は寒い とか 朝は寒いのに昼間は暑い みたいな寒暖...

デイサービスでの説明会

2023年12月18日

こんにちは。 からだケアの中鶴です。 令和5年11月に八王子市大塚にある、「デイサービス笑う門」様で職員向けに説明会を行なわ...

冬場のかくれ脱水

2023年11月27日

こんにちは!からだケアの小原です。 今年も残すところ1か月半となりますね!年々1年があっという間に過ぎ去ってしまう感じがします...

ヒートショック

2023年11月20日

こんにちは、からだケアの木暮です。 今回ブログを書かせて頂きます。 今年の夏は長く暑かったですね…。11月に入ってからも、上...

おならのお話

2023年11月15日

皆様こんにちは。からだケア多摩の丹内です。 先日私も借りているシェア畑のイベントで芋掘り体験をしてきました。 じゃが芋、里芋...

「その症状、寒暖差アレルギーかも…?」

2023年10月30日

こんにちは。からだケアの萩原です。皆さん 季節の変わり目に鼻がムズムズしたりしていませんか? もしかしたら、その症状は花...

『〇〇の秋といえば、、』

2023年10月23日

こんにちは!からだケアの本郷です。 10月になってようやく秋らしい気候になってきましたね! さあ、秋になると◯◯の秋とい...

体を冷やすショウガ・温めるショウガ

2023年10月16日

皆さま、こんにちは!からだケアの飯島です! 10月に入り、ようやく秋らしい天候になってきましたが、体調はいかがでしょうか? ...

腹圧(体幹)の大切な事

2023年9月25日

こんにちは。 からだケアの中鶴です。 高齢者を中心に訪問鍼灸マッサージをさせて頂いていますが、若い時に比べて姿勢が猫背になっ...

熱中症予防対策

2023年9月19日

こんにちは、からだケアの中村です。        9月になりましたがまだまだ昼間は暑いですね〜 朝晩は少し涼しい事もあり...

気圧と自立神経、体調の関係について

2023年9月1日

気圧と自立神経、体調の関係について こんにちは!からだケアの小原です。 厳しい残暑が続き、皆様参ってはいませんか? 体...

皆様の骨はだいじょうぶですか?

2023年8月28日

皆様こんにちは。からだケア多摩の丹内です。 異常な暑さで体に影響は出ていませんか? 今回は、骨折についてお話していき...

夏バテについて

2023年8月17日

こんにちは! 「 訪問鍼灸マッサージ からだケア 」 の訪問スタッフ、木暮です。 久しぶりにブログを書かせていただきます。 ...

暑い夏を元気に乗り切ろう!

2023年7月24日

こんにちは!からだケアの本郷です。 今年も暑い夏がやってきました!夏になり、暑い日が続くと身体にだるさや疲れを感じやすくなりま...

私の養生(ようじょう)法

2023年7月21日

初めまして。からだケアの飯島と申します。 今回、初ブログを担当させて頂きます。これから初めてお目にかかる方もいらっしゃるか...

熱中症予防の為のエアコンの活用

2023年7月12日

皆様、こんにちは。からだケアの萩原です。 梅雨に入ったものの、暑い日が続きますね。 今回はエアコンの活用についてお話した...

梅雨の時期の大事な食事に関して

2023年6月26日

こんにちは!からだケア多摩の丹内です。 梅雨の季節、体調をくずしやすい方もいらっしゃるのではないでしょうか? 梅雨の...

グリーンカーテンのススメ

2023年6月23日

こんにちは。からだケアのトガセです。 暑い夏の気配が高まっていますね。 我が家では昨年「オキナワスズメウリ」のグリーンカーテ...

足の浮腫み(むくみ)の改善体操について

2023年6月12日

こんにちは。 からだケアの中鶴です。 ご高齢者の患者様を中心に訪問鍼灸マッサージをさせて頂いていますが、下腿の浮腫み(むくみ...

夏を元気に迎えよう!

2023年5月29日

こんにちは!からだケアの本郷です。 皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近 暑い日と寒い日が繰り返される日が続きますね…。 ...

急な熱中症について

2023年5月22日

こんにちは!からだケアの小原です。 皆さんいかがお過ごしでしょうか? ここ最近、急な気候変化に身体が追い付いかない…などの体...